🍁🐰バレエスタジオノエルです🐻🌳

って、わかってますよね😂

みなさまにバレエスタジオノエルを知っていただきたく毎回言っております😂💕

みなさま秋といえばなんでしょうか？

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、そして芸術の秋

🐿バレエの秋🍂

わー無理やりですね！

そのくらい動きやすい季節になってきたのではないでしょうか。

ひどい被害を残した台風も去り

実際指導中も冷房で冷えるわけでもなくとても動きやすい気候だなと

感じております。

冬に向けての免疫UP、基礎代謝UP

この季節からなにか身体を動かしてみると良いかもしれませんね☺

身体を無理なく整え、少しバレエの基礎レッスンができる

土曜日大人ストレッチベーシッククラスおすすめです☺🎵

普段レッスンをしっかりされている方も

正しいストレッチでコンディションングを行うと

おケガの予防にもなるとお思います。

バレエ講師視点からだけではなくトレーナー視点としても

良いアドバイスができればと思っております😌✨

10月22日火曜日（祝日）大人クラスは

ビギナープラスクラスにいたします💕

プラス…？🤔

普段のレッスンよりすこーしだけセンターレッスンの時間を取りたいと思います。

振りをすこし長めにレッスンだけど少し振りのような動きを

行いたいと思います。

バーレッスンも同じくアームスの動きをすこし多めに取り入れます😊

手足バラバラ現象の対策にも☺

ですがゆっくりじっくりは変わらないのでぜひ踊りにいらしてください💫

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👧🏻子供から大人までクラスが豊富👱🏻‍♀️

バレエが全く初めて、初心者の方大歓迎です。

体験レッスンやご見学にいらっしゃってください💫

Ballet Studio Noel （バレエスタジオノエル）

千葉県市川市  市川駅より徒歩１分

お気軽にお問い合わせください☺

https://balletstudionoel.com/

🐱 小澤 咲木 🌸